糖質制限？

かれこれ数週間、地味に糖質制限中。
という言葉とは裏腹な本日のオヤツ〜

もうしつこいくらいに「これでもダイエット中」と言っておりますが、スイーツは少し控え目にするものの生活から無くすと私が壊れてしまいます。
自分らしさも日常のささやかな楽しさも何もかも…（大袈裟）


そこで考えたのが食事における糖質制限。
朝食のパンは我慢してカフェオレとフルーツ&ヨーグルトのみに。
昼食はご飯をやめて昨晩の残りのお味噌汁&おかずや、残り物にも有りつけない今日はゆで卵2個。
その続きで↑上のオヤツを頂きます。
その後は夕食まで完食せずですよ


自宅に居る日はこんな感じで地味な糖質制限をしていたら、体重も地味にダウン。
1ヶ月程かけて1キロ程度ね。ほんと、地味
だけどこれならストレスはないんですよね。
ちゃんとスイーツは食べるし、外食はするし、夕食でもご飯は少なめにするけれどちゃんと食べます。


この歳になるとヘタに頑張ると身体が壊れちゃいそうなので慎重にね
贅沢を言えばあと2キロ痩せたい。
果てしない時間が掛かりそうですね。
目標はやっぱりあと1キロにしておこう


さて。
午前中は活動を心掛けております。
今日は月イチ程度、気が向いた時にする照明器具や棚、冷蔵庫の上なんかを拭く日としました。


そうすると、面白いものがこんな所に！

これ、冷蔵庫よりも少し高めの棚ですが、グシャグシャって丸めた紙が乗っています。
我が家では時々、娘の寝室にある本棚の上にもこういった光景が見られます。
紙やティッシュなんかが丸めて2、3個とか。


犯人は1人しかおりません。
その犯人に一応、「今日なぁ、ココ掃除してたらまたティッシュが3個も乗っかっててんでぇ。ビックリしたわぁ〜。」と報告します。


犯人はニヤリ
そして知らんぷり。
何でしょう？この行動。
今日も大袈裟に報告しなきゃ。


この不思議な行動の主がくれた結婚記念日の記念品。
前回登場したハートモチーフのボックスはこんな風に使うそうですよ。

スピーカーを入れ込むための箱
スピーカーを贈ってくれたパパは「音が籠もるんちゃう〜。」と少し不満気？


あ〜。愉快、愉快